本文目录一览：

• 〖壹〗 、中药桑叶的功效作用和食用方法
• 〖贰〗
  、聂远的妻子是谁?二人是娱乐圈典范夫妻吗?
• 〖叁〗、鸡血怎样做鱼饵配方

中药桑叶的功效作用和食用方法

〖壹〗 、中医认为，桑叶性味甘
、苦、寒 ，有疏散风热 、清肺润燥
、平抑肝阳、清肝明目 、凉血止血的功效 。2
，降三高、护血管：桑叶富含黄酮多糖和生物碱，不但降糖控糖的功效非常好 ，而且降三高和减肥的功效也不错
。调查显示
，常年食用桑叶可延长寿命，且高血压
、高血脂、高血糖患病率低。

〖贰〗 、红桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用 。桑叶能有效地清除生物氧化产生的超氧阴离子 ，从而具有延缓衰老的作用
。食用桑叶需注意
，桑叶含大量脂肪酸，过量食用对消化道可产生刺激症状。频繁饮用桑叶茶 ，可能会出现恶心
、呕吐的症状 。桑叶茶饮用过量可能有腹痛、腹泻 、腹胀等不适症状
。

〖叁〗
、桑叶泡水喝是一种常见的食用方法。它可以清热解毒、润肺止咳 、清肝明目 。但需要注意的是，桑叶茶并不适合多吃。过量服用可能会损伤脾胃
、导致脸色越来越差、食欲不振 、恶心想吐
，甚至出现渴症
。如果是空腹过量服用桑叶茶，茶水会直接经过肾经部位陵老 ，对肾脏非常不利。

〖肆〗
、桑叶的功效与作用 桑叶具有解痉作用 。 桑叶能够对抗多种病原微生物
，如金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌等，具有一定的抑制作用
。同时 ，它也能杀灭钩端螺旋体。 桑叶具有抗炎作用 。

〖伍〗 、桑叶还有降血脂、利尿作用
。食用方法 在四月桑叶最茂盛的时候
，采摘一些备用，等到十月霜降后 ，树上的叶子已经凋落大部分
，还有一些留在枝头，那些剩下的叶子就叫神仙叶 ，把它们采下来
，和前面采下的叶子一起阴干然后切成细丝，代替茶叶 ，可以泡水喝，也可以煎煮。

聂远的妻子是谁?二人是娱乐圈典范夫妻吗?

聂远的妻子叫秦子越
，也是演员 。结婚当天还是两人宝贝女儿的百日宴
。如果按照娱乐圈内动不动就要秀个恩爱，携家带口上个节目
、抢个热搜、博个眼球的节奏的话 ，聂远和妻子真的算是低调的典范夫妻的。聂远和妻子秦子越相识于张纪中版的《西游记》
，当时聂远饰演唐僧，而秦子越扮演的是玉面狐狸 。

话说回来 ，聂远和秦子越的婚姻生活可是娱乐圈里的典范哦
。两人不仅生活低调
，而且家庭和睦，婚姻生活幸福美满。聂远不仅是个称职的丈夫 ，还是个疼爱女儿的好父亲 。

聂远现任妻子是秦子越哦！说到聂远
，这位实力派演员可是不少观众心中的男神呢！而他的感情生活，也一直备受大家的关注。这不 ，今天就来聊聊他的现任妻子——秦子越
。

鸡血怎样做鱼饵配方

〖壹〗 、鸡血粉的制作：取鲜鸡血500克
，放500克精细白面反复拌匀，放在木板上暴晒两三天 ，晒干后搓散即可成鸡血粉。密封妥善保管，严防受潮变质 。药米的配置：500毫升一般白酒里放10到12粒丁香
，再放白芷和山柰各10克左右，泡15~20天即可成药酒
。用药酒拌小米（500克小米滴10滴药酒即可）即可成药米。

〖贰〗
、首先 ，要准备好以下几种原料：鲜腐肉、豆饼 、面粉
、鸡肝、鸡血和黄鳝 。这些原料的比例可以根据实际情况进行调整
，下面是一种比较常用的配方
。鲜腐肉：将鲜腐肉切成小块，约为1厘米左右大小 ，分别放入水中浸泡1-2天
，去除腐臭味，然后晾干备用。豆饼：将豆饼放入开水中煮至熟软 ，捣成泥状备用 。

〖叁〗 、先准备好新鲜的鸡血
、猪血或者羊血
。等血液凝固后
，添加适量的营养快线饮料，将其装入塑料袋密封暴晒五天 ，阴干或者风干都可以！然后将豆饼和花生饼捣碎
，将细颗粒玉米、麸皮和面粉分开炒香放凉。这些准备过程中，钓友要小心不要伤到自己 ，尤其是在制作血粉的时候 。